2017년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 23일:
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794 kcal
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지방: 9.74g | 단백질: 50.07g | 탄수화물: 129.93g.
아침 식사: Granix Fibra Total 4 Fibras, La Serenísima Leche Descremada. 점심 식사: Dia Duraznos en Mitades Light, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Zapallo Hervido. 저녁 식사: Dia Duraznos en Mitades Light, Uvas Pasas (sin Semillas), Mermelada, La Virginia Té Verde, Grandiet Galletas de Arroz. 간식/기타: La Virginia Té Verde, Grandiet Galletas de Arroz. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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