2017년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 22일:
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1367 kcal
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지방: 52.88g | 단백질: 76.42g | 탄수화물: 151.02g.
아침 식사: Куриная Отбивная, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе с Молоком и Сахаром, Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Голубец. 점심 식사: Куриный Бульон, Овощное Рагу, Свинина Тушеная, Черешня, Шампиньоны, Лук, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Клубника. 저녁 식사: Агуша Творог Детский 4,5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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