|
вес начал расти вверх по 100 грамм в день примерно. и вот что делать?
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 16일:
|
992 kcal
|
지방: 55.26g | 단백질: 55.16g | 탄수화물: 73.16g.
아침 식사: Яичница. 점심 식사: Черешня, Vici Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. 저녁 식사: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 간식/기타: Черешня, Нескафе Кофе 3В1, Миндаль. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
 댓글
Создать дифицит калорий от обычного числа.
2017년 06월 16일 작성이: Forketta
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|