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Ich Power jetzt jede Minute in den Haushalt. ... strengt an... und es ist keine vergeudete Zeit. Ikea -Regal aufstellen und 180L Meerschweinchengehege ausmisten hilft beim abnehmen! ! Ich will runter, runter, runter! !!
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69 kg
지금까지 감소한: 34 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 9일:
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1204 kcal
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지방: 38.41g | 단백질: 56.99g | 탄수화물: 151.32g.
아침 식사: Tee ungesüßt, Maggi Würze, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Zwergenwiese Lupi Love Paprika-Pfeffer, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Tomaten, Gurke (Geschält). 점심 식사: Zwergenwiese Lupi Love Paprika-Pfeffer, Bresso Leichtgenuss, Aldi Datteltomaten, Radieschen, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Corny Free Schoko. 저녁 식사: Florette Pflücksalate, DM Bio Zitronensaft, Kim Senf, City Aroma Shirataki Konjak Nudeln (Dünn), Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Eigelb, Arla Skyr Natur, Ponti Rotweinessig, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl. 간식/기타: Lidl Frozen Skyr Kirsche, Heidelbeeren, Milbona Skyr Vanille. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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