sumpfmeise님의 저널, 2017년 06월 3일

2017년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 3일:
2440 kcal 지방: 105.85g | 단백질: 90.43g | 탄수화물: 291.13g.   아침 식사: Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Butter, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Milbona Tilsiter, Butter, Goldähren Aufbackbrötchen, Zucker, Blaubeeren, Plattpfirsich, Knusperone Haferflocken, Naturjoghurt. 점심 식사: Wilhelm Brandenburg Salami Spitzenqualität, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Pflanzenöl, Karotten, Combino Suppennudeln. 저녁 식사: Aldi Parmigiano Reggiano, Rote Paprika, Edeka Feta, Tomatensoße, Olivenöl, Vollkornnudeln. 간식/기타: Daim Daim, Mister Choc Milch Freunde Karamell. 더보기

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