2017년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 28일:
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1623 kcal
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지방: 52.47g | 단백질: 52.40g | 탄수화물: 245.32g.
아침 식사: Большая Кружка Молоко 2,5%, Самарский Бкк Булка Городская, Творожная Масса, Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад. 점심 식사: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 저녁 식사: Варенье из Смородины, Творог 5%. 간식/기타: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса", Караваево Молоко 2,5%, Musler Батончик с Цельными Злаками Яблоко и Мед, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пеко Рахат-Лукум. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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