|
Итак, эмоции утихли, продолжаю готовиться, ведь в субботу еще один небольшой Кубок в моём городе, там только жим и тяга. Учитывая проблемы со спиной, наверное с тяги снимусь, а в жиме выступлю. Сегодня на трешу!
|
56 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 1.8 kg 감소하기
|