exumfats님의 저널, 2017년 05월 17일

Been on low carb egg diet, walking more.
83.0 kg 지금까지 감소한: 7.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 17일:
1047 kcal 지방: 162.16g | 단백질: 80.77g | 탄수화물: 17.05g.   아침 식사: Fried Egg, Butter (Salted), Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Dasani Bottled Water (16.9 oz). 점심 식사: Butter (Salted), Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, cream cheese pancake, Dasani Bottled Water (16.9 oz). 저녁 식사: Pace Picante Mild Salsa, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Iced Coffee. 간식/기타: Calavo Avocado. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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