2017년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 17일:
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1649 kcal
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지방: 33.65g | 단백질: 81.54g | 탄수화물: 253.42g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2.5%, Варенье Черничное, Савушкин Продукт Творог 1%. 점심 식사: Зефир, Белый Рис (Длиннозерный). 저녁 식사: Картофель Отварной, Варенье Черничное, Савушкин Хуторок Творог 1%, Гармония Сметана 20%. 간식/기타: Пятерочка Банан, Печень Свиная, Спартак Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Bio Баланс Кефирный 0%, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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