2017년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 12일:
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1298 kcal
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지방: 30.15g | 단백질: 86.78g | 탄수화물: 173.55g.
아침 식사: Финик, Огурец (с Кожурой), Лосось, Ашан Хлеб Кукурузный с Сыром. 점심 식사: Самбери Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Варенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Ашан Хлеб Кукурузный с Сыром, Козельское Молоко Крем Творожный Лимонный. 간식/기타: Финик, Heinz Печенье Детское, Bucheron Белый Шоколад с Кусочками Киви. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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