2017년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 12일:
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1302 kcal
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지방: 10.38g | 단백질: 35.54g | 탄수화물: 276.07g.
아침 식사: Viva Latte di Kefir, Albicocche, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Hero Marmellata Light Fragole. 점심 식사: Conad Riso Basmati, Asparagi Cotti (da Freschi). 저녁 식사: Finocchio, Patata Bollita, Ponti Aceto Balsamico di Modena. 간식/기타: Viva Latte di Kefir, Fragole, Poggio del Farro Fiocchi di Farro Integrali Tostati, Scotti Gallette di Riso e Mais, Carote, Rape. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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