2012년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 27일:
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1269 kcal
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지방: 90.66g | 단백질: 82.82g | 탄수화물: 23.76g.
아침 식사: almond milk, cream cheese, 100% Whey Protein Powder, coffee. 점심 식사: zesty italian, cucumber, pot roast. 저녁 식사: crystal light, water. 간식/기타: water, splenda, herbal tea, chedddar cheese. 더보기
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주 5.7 kg 증가하기
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