2017년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 10일:
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887 kcal
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지방: 61.96g | 단백질: 57.95g | 탄수화물: 31.77g.
아침 식사: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Hard-Boiled Egg. 저녁 식사: Trader Giotto's Organic Riced Cauliflower, Johnsonville Sausage Patty, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Iced Coffee. 간식/기타: Atkins Endulge Peanut Butter Cups. 더보기
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안정된 체중
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