2017년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 8일:
|
1991 kcal
|
지방: 96.38g | 단백질: 103.24g | 탄수화물: 175.33g.
아침 식사: K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. 점심 식사: Linseneintopf. 저녁 식사: Nordholmer Friesentopf Heringsfilets in Joghurtsauce mit Frühlingskräutern, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Lindt Pralinés Hochfein. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|