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Tasbi

2016년 04월 가입함

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체중기록

시작체중

65 kg

지금까지 감소한: 1 kg

현재 체중

64 kg
성과: 주 0.0 kg 증가하기

목표 체중

59.9 kg

남은양: 4.1 kg

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Meine Ziele
Geringfügige Abnahme durch Kaloriendefizit. Insbesondere niedrigerer Fettanteil wäre wünschenswert. Definition durch 3-4x wöchentlich Kraftsport.
Immer hochmotiviert durch gute Musik im Ohr 💪🏻😊
Der Sommer kommt ✌🏻️

Tasbi님의 체중기록

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	Salzbrezeln
	Bergkäse (20g)
	웨이트 트레이닝 (적당한 무게)

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