가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Tasbi
Tasbi
2016년 04월 가입함
포스트
58
팔로잉
0
팔로워
13
체중기록
시작체중
65 kg
지금까지 감소한:
1 kg
현재 체중
64 kg
성과:
주 0.0 kg 증가하기
목표 체중
59.9 kg
남은양:
4.1 kg
팔로우
Meine Ziele
Geringfügige Abnahme durch Kaloriendefizit. Insbesondere niedrigerer Fettanteil wäre wünschenswert. Definition durch 3-4x wöchentlich Kraftsport.
Immer hochmotiviert durch gute Musik im Ohr 💪🏻😊
Der Sommer kommt ✌🏻️
Tasbi님의 체중기록
전체 내역보기
Tasbi님의 최근 음식 및 운동항목
Salzbrezeln
Bergkäse (20g)
웨이트 트레이닝 (적당한 무게)
다이어트 캘린더 보기