2017년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 8일:
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1346 kcal
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지방: 113.25g | 단백질: 64.50g | 탄수화물: 18.41g.
아침 식사: Carrots, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Parsley, Turkish Fried Eggs, Olive Oil, Red Tomatoes, Migros Ezine Peyniri, Gürsüt Lor Peyniri. 점심 식사: Zeytinyağı, Tat Uskumru Fileto. 저녁 식사: Migros Ezine Peyniri, Maydanoz, Hindi Eti. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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