nurselnels님의 저널, 2012년 02월 26일

2012년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.5 kg 지금까지 감소한: 44.0 kg.    남은양: 19.5 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 26일:
885 kcal 지방: 41.05g | 단백질: 42.36g | 탄수화물: 86.74g.   아침 식사: Access Mint Chocolate Bar. 점심 식사: fiberwise, Tomatoes. 저녁 식사: chicken gravy, olive oil, Green Snap Beans, Sour Cream and Chive Mashed Potatoes, chicken drumstick, chicken thigh. 더보기
2441 kcal 운동: AE Active - 27 분, 가사 - 20 분, 운전 - 30 분, 앉아있기 - 3 시간, Gold's Gym Dance - 36 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 11 시간   7 분. 더보기
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