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Maybe this should become my weigh in day. lol
Always late with it, but again just got life stuff still going on.
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129.2 kg
지금까지 감소한: 46.6 kg.
남은양: 44.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 27일:
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2134 kcal
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지방: 93.20g | 단백질: 62.80g | 탄수화물: 235.70g.
아침 식사: Ascend Muscle Bar Chocolate, 7 Eleven 100% Aussie Beef Pie. 점심 식사: Benifex Fish Oil (1000 mg), 7-Eleven Slurpee (Large). 저녁 식사: M&M's Hazelnut Block. 간식/기타: Wrigley's Extra Sugarfree Peppermint. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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