vikana90님의 저널, 2017년 04월 25일

2017년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
59 kg 지금까지 감소한: 12 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 25일:
1409 kcal 지방: 83.43g | 단백질: 70.42g | 탄수화물: 100.37g.   아침 식사: Пекарь Северной Столицы Торт Полярный, Кофе с Молоком и Сахаром, Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере. 점심 식사: Сыр Российский, Свиные Ребрышки, Сарделька, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Красное Яблоко, Груша, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 더보기
1871 kcal 운동: 자전거 (사이클) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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