2017년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.0 kg
지금까지 감소한: 30.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 23일:
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931 kcal
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지방: 58.80g | 단백질: 72.54g | 탄수화물: 52.00g.
아침 식사: Quest Questbar Chocolate Chip Cookie Dough Mine. 점심 식사: Quest Quest Oatmeal Chocolate Chip Mine. 저녁 식사: Land O'Lakes Salted Butter, Schwan's MicroSteam Green Beans, Schwan's Seasoned Fully Cooked Pork Spareribs. 간식/기타: latte, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack. 더보기
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안정된 체중
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