puhpine님의 저널, 2012년 02월 21일

im starting to come down with something.
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92.3 kg 지금까지 감소한: 1.9 kg.    남은양: 0.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 21일:
1718 kcal 지방: 54.69g | 단백질: 64.86g | 탄수화물: 233.57g.   아침 식사: Puffed Rice Cake, Xtra Slimm 10+. 점심 식사: Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan), Licht Pittig Geraspt, Calorie Light, Whole Wheat Bread. 저녁 식사: Vanilla Puddings, Schenkstroop, Gouda Cheese, Plain Pancakes. 더보기
3024 kcal 운동: 스케이팅 - 16km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글 
From what I see, it's weight loss you're coming down with! :) Joke aside, I hope you're gonna shake the potential "something" off fast. 
2012년 02월 21일 작성이: kingkeld

     
 

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