2017년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 21일:
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821 kcal
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지방: 27.74g | 단백질: 62.93g | 탄수화물: 74.25g.
아침 식사: Misura Stevia, Caffè, Kellogg's Nice Morning. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, La Valle degli Orti Minestrone Leggero, Natura Nuova Bio Tempeh. 저녁 식사: Wasa Integrale, Pomodori Rossi, Cuoco di Bordo Filetti di Orata. 간식/기타: Mela. 더보기
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안정된 체중
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