|
Osterkilos wieder runter nach 2 Cheattagen
|
69.9 kg
지금까지 감소한: 33.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 18일:
|
1223 kcal
|
지방: 36.66g | 단백질: 55.76g | 탄수화물: 163.89g.
아침 식사: Tee ungesüßt, Sanchon Antipasti Olive, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Radieschen, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. 점심 식사: Milka Tender (37g), Dulano Kochschinken Geräuchert, Sanchon Antipasti Olive, Radieschen, Maggi Würze, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. 저녁 식사: Knoblauch, Kopfsalat, Baktat Weiße Riesenbohnen, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Lauch, Arla Skyr, Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, Ponti Rotweinessig, Austernseitling, Kräuterseitlinge. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|