2017년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 5일:
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1364 kcal
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지방: 97.78g | 단백질: 99.57g | 탄수화물: 15.88g.
아침 식사: Pınar Labne, Scrambled Egg, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Pınar Süzme Peynir, Olive Oil, Migros Ezine Peyniri, Strawberries. 점심 식사: Dalak, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Limon Suyu, Zeytinyağı, Kereviz Sapı. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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