2017년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 3일:
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1258 kcal
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지방: 95.21g | 단백질: 84.42g | 탄수화물: 12.24g.
아침 식사: Marmarabirlik Siyah Zeytin, Pınar Süzme Peynir, Pınar Labne, Olive Oil, Scrambled Egg, Turkish Tulum Cheese, Migros Ezine Peyniri. 점심 식사: Tukaş Mayonez, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). 간식/기타: Strawberries. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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