2017년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 31일:
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1186 kcal
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지방: 92.47g | 단백질: 78.31g | 탄수화물: 6.99g.
아침 식사: Migros Ezine Peyniri, Olive Oil, Muratbey Lor Peyniri, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Scrambled Egg. 점심 식사: Çöp Şiş, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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