2017년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 25일:
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2774 kcal
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지방: 125.26g | 단백질: 145.29g | 탄수화물: 274.31g.
아침 식사: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Leche (Leche Entera), La Morenita Café Tostado, Panqueca de Avena, BC Mermelada de Naranja, La Paulina Queso Crema Light. 점심 식사: Calabaza Cocinada, Carne en Su Jugo, Paseo Galletitas con Salvado. 저녁 식사: Patatas Fritas, Chinchulin, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pastafrola, Grido Bombón Escocés (90g), Pan Blanco, Morcilla, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Chorizo Argentino, Lechuga de Hoja Verde, Carne Asada. 간식/기타: Mate, Quaker Galletas con Fruta Rellenas con Yogurt, Paseo Galletitas con Salvado, Durazno, Frutos Secos, Miel, 3 Arroyos Almohaditas Crujientes, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. 더보기
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안정된 체중
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