2014년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 14일:
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909 kcal
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지방: 32.63g | 단백질: 54.33g | 탄수화물: 106.71g.
아침 식사: Oatmeal, Bananas. 점심 식사: Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Green Peppers, Boiled Egg, Jennie-O Turkey Burgers Jalapeno Jack, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tea (Brewed). 저녁 식사: Keebler Zesta Whole Wheat Crackers, No Name Mixed Vegetables, Tomato Sauce, American Value Green Beans (Canned), Corn, Beef Stew Meat. 간식/기타: Frozen Peach Unsweetened. 더보기
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