2017년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 22일:
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1053 kcal
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지방: 30.43g | 단백질: 46.68g | 탄수화물: 155.43g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Noci, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato, Miele. 점심 식사: Radicchio Rosso, Funghi Champignon, Farro. 저녁 식사: Sedano, Peperoni Gialli Dolci, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Pane Comune, Santa Lucia Mozzarella. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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