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마이 FatSecret
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sandrita
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2007년 12월 16일
sandrita님의 저널, 2007년 12월 16일
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yipppeee im closer to getting to the 120s...
59.5 kg
지금까지 감소한:
0.8 kg
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남은양:
5.1 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2007년 12월 16일:
231 kcal
지방: 7.61g | 단백질: 28.09g | 탄수화물: 13.95g.
아침 식사:
WATER, jello, HALF AND HALF , COFFEE.
점심 식사:
water, CHICKEN BREAST.
간식/기타:
CANDY.
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1625 kcal
운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간.
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