2017년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 17일:
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2097 kcal
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지방: 99.13g | 단백질: 76.76g | 탄수화물: 206.43g.
아침 식사: La Morenita Café Tostado, Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Paulina Queso Crema Light, BC Mermelada de Naranja, Leche (Leche Entera), Panqueca de Avena. 점심 식사: Pollo Relleno, Queso Azul o Roquefort, Paseo Galletitas con Salvado. 저녁 식사: Coles de Bruselas, Tiramisu, Vino Cabernet Sauvignon, Cerdo Asado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Chorizo Argentino. 간식/기타: Queso Parmesano Duro, Manzana, Banana, Frutos Secos, Mate. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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