2017년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 16일:
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1035 kcal
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지방: 36.83g | 단백질: 37.61g | 탄수화물: 131.93g.
아침 식사: Wasa Knäckebrot Mjölk, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Milfina Butter, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Marmelade. 점심 식사: Erasco Kürbissuppe mit Ingwer, Dampfnudel. 저녁 식사: Wagner Steinofen Pizzies Mozzarella. 간식/기타: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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