2017년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 11일:
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1376 kcal
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지방: 59.20g | 단백질: 139.00g | 탄수화물: 72.45g.
아침 식사: Хлебец, Яйцо. 점심 식사: Syntrax Nectar, Льняное Масло, Куриное Филе, Пятый Сезон Овощи по-Деревенски. 저녁 식사: Миндаль, Арахис, Myprotein Impact Whey Protein. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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