2010년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 43.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 02월 23일:
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457 kcal
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지방: 9.06g | 단백질: 11.28g | 탄수화물: 87.99g.
아침 식사: coffee, coffee mate italian sweet creme, sweet and low, arnold select multi grain sandwich. 점심 식사: water, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, premium crackers. 간식/기타: exrtra gum. 더보기
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안정된 체중
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