2017년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 25일:
|
1106 kcal
|
지방: 28.02g | 단백질: 69.02g | 탄수화물: 151.28g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Noci, Miele. 점심 식사: Ricotta (Latte Intero), Zucchine Cotte (da Fresche), De Cecco Fusilli. 저녁 식사: Pane Comune, Fage Yogurt Greco Total 0%, Verza, Funghi Champignon, Petto di Pollo. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|