2017년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 24일:
|
585 kcal
|
지방: 19.90g | 단백질: 23.97g | 탄수화물: 85.53g.
아침 식사: Avena, Nuez, Clara de Huevo, Manzana, Espinacas. 점심 식사: Zanahoria, Nuez, Zumo de Limón, Espinacas, Huevo, Quinoa (Cocida). 간식/기타: Manzana. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|