Esos días que falta motivación y ganas, son esos días que hay que intentar transitar de la mejor manera. Porque no podemos estar siempre al 100%, porque somos humanos y hay días que simplemente son para dejarlos pasar.
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58 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 22일:
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1114 kcal
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지방: 23.86g | 단백질: 71.57g | 탄수화물: 160.45g.
아침 식사: Mate Amargo, Almendras, Peras, Durazno. 점심 식사: CasanCrem CasanCrem Light, Godet Gelatina Light, CasanCrem CasanCrem Light, Tomates, Chauchas, Coliflor Cocido (Fresco), Pepino (Pelado), Dia Lomitos de Atún al Natural. 저녁 식사: Ser Postre Chocolate, Papa Cocida, Dia Lomitos de Atún al Natural. 간식/기타: La Serenísima Manteca, Lactal Pan Lacteado, Valente Vainillas. 더보기
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안정된 체중
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