Jesicap님의 저널, 2017년 02월 14일

Baje 100grs pero para mi cuentan bastante, ya que estoy en una etapa donde lucho conmigo misma, dónde mis fuerzas de voluntad y motivación son bajas. Pero sigo y seguiré por mi, como pueda seguiré.
Tengo la suerte de ser persistente con lo que quiero y este año tengo muchas metas que las voy a lograr más allá que tarde un poco más. Se que Yo Puedo!!!
64.5 kg 지금까지 감소한: 30.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 14일:
673 kcal 지방: 37.63g | 단백질: 32.77g | 탄수화물: 55.95g.   아침 식사: Bagley Traviata, Ilolay Manteca, Milkaut Leche Entera, Café. 점심 식사: Sandía, Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Ternera. 간식/기타: Sandía. 더보기
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댓글 
Jesi. No lo tomes como una lucha. Hiciste un gran logro y si mirás para atrás y tomás la foto de cuando empezaste vas a darte cuenta. Solo mírate ahora y compárate cuantas mejoras tuviste. Vamos !!!  
2017년 02월 14일 작성이: Andres del sur
Vamos! 💪 
2017년 02월 14일 작성이: clonada42k
sos una genia!!! a tomar lo bueno y dejar lo malo pasar. animo q vos podes si ya llegaste hasta aca podes mucho mas!!! 
2017년 02월 14일 작성이: maru.kilmes1782
Nos pasa a todos... hay dias, dde me gustaría levantarme y comerme 4 medias lunas con dulce de leche con cindor!!!!!!!!!!!!! Y AHI DIGO, ..LO TRAGUE, YA LO COMI. YA HORA<??? QUE TAPO CON ESO??? HABMBRE NO ES!!! - DEBEMOS CAMBIAR LA RELACION CON LA COMIDA... Es clave... 1 min en la boca!!! 3 años en el culo!  
2017년 02월 14일 작성이: violeta2017

     
 

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