2017년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 12일:
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1170 kcal
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지방: 44.26g | 단백질: 38.71g | 탄수화물: 149.80g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Edeka Bio Finnisch Toasties, Marmelade, Milsani Deutsche Markenbutter, Tassimo Cappuccino. 점심 식사: Iglo Rahm-Gemüse Karotten, Nudeln (Gekocht), Edeka Steinpilze. 저녁 식사: Kürbissuppe. 간식/기타: Schokoladen-Sahne-Torte. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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