2017년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 10일:
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1682 kcal
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지방: 27.18g | 단백질: 69.64g | 탄수화물: 241.46g.
아침 식사: Esselunga Mandorle Sgusciate, Hero Marmellata Light alla Fragola, Almaverde Bio Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo, Kiwi, Caffè Espresso. 점심 식사: Matt Gallette di Mais, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, le Mantovanelle Tagliatelle Kamut. 저녁 식사: OK Bio Gallette di Mais, Probios Gallette di Riso con Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Broccoli. 간식/기타: Hero Marmellata Light Pesche, Matt Gallette di Mais, Mela, Caffè Macchiato, Chiquita Banana. 더보기
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안정된 체중
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