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Been sick since Sunday with a stomach virus. Easy to lose weight when you can't keep any food down....
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99.6 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 25일:
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1160 kcal
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지방: 39.30g | 단백질: 86.69g | 탄수화물: 122.87g.
아침 식사: Fried Egg. 점심 식사: Ritz Snack Mix (100 Calorie Packs), Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, healthy choice oven roasted turkey. 저녁 식사: Creole Catch, Tossed Salad, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. 간식/기타: Oranges. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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