2010년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.6 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 02월 18일:
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1379 kcal
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지방: 16.16g | 단백질: 84.22g | 탄수화물: 219.78g.
아침 식사: strawberry, Organic Vanilla Soymilk, Bob's Red Mill, banana. 점심 식사: whole wheat pasta, kirkland chicken, parmesan cheese. 간식/기타: FIBER ONE, rold gold pretzels. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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