2017년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 1일:
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1668 kcal
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지방: 54.48g | 단백질: 62.41g | 탄수화물: 227.81g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Butter, Ofterdinger Fleischsalat, Golden Toast Vollkorn Toast. 점심 식사: Banane, Trader Joe's Soft Früchte Datteln, Kölln Haferflocken, Milsani Reine Buttermilch. 간식/기타: Berliner, Käsestange, Blutorange, Hemme Milch Heidelbeer-Joghurt. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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