2012년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 20일:
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1018 kcal
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지방: 36.91g | 단백질: 48.32g | 탄수화물: 118.00g.
아침 식사: Activia Light Peach Yogurt. 점심 식사: Roast Beef. 저녁 식사: Market Creations Chicken Margherita. 간식/기타: Chocolate Chip Dunkers, Pretzel M&M's. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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