Trotz roter Hexe ! Endlich ! Vielleicht geht die 77 bald für immer!
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77.1 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 20일:
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1106 kcal
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지방: 22.38g | 단백질: 56.79g | 탄수화물: 161.23g.
아침 식사: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter Frischkäse, Tomaten, Dulano Light Gourmet Rohschinken, Tee ungesüßt, Kim Senf, Maggi Würze, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. 점심 식사: Tomaten, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Maggi Würze, Dulano Delikatess Lachsschinken, Kim Senf, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter Frischkäse, Corny Free Schoko. 저녁 식사: Weizenbrötchen, Hengstenberg Weißweinessig, DM Bio Zitronensaft, Milbona Skyr Pur, Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, Freshona Sonnenmais Super Sweet, Gewöhnlicher Feldsalat, Rote Paprika, Tomaten, Radieschen. 간식/기타: Corny Free Schoko. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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