2017년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 19일:
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1265 kcal
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지방: 45.44g | 단백질: 89.91g | 탄수화물: 125.55g.
아침 식사: Vigor Iogurte Grego Zero Morango. 점심 식사: Bacon, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. 저녁 식사: Leardini Filé de Peixe Panga, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). 간식/기타: Yoki Amendoim, Maçã Verde, Nestlé Iogurte Desnatado, Morangos. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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