2017년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.7 kg
지금까지 감소한: 30.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 12일:
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1061 kcal
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지방: 37.44g | 단백질: 68.24g | 탄수화물: 108.50g.
아침 식사: Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебец Клюквенный. 점심 식사: Макдоналдс Филе-О-Фиш, Макдоналдс Фиш Ролл. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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