2012년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 17일:
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1773 kcal
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지방: 61.82g | 단백질: 107.34g | 탄수화물: 193.60g.
아침 식사: cracker. 점심 식사: Calorie Light, Whole Wheat Bread, White Bread. 저녁 식사: Apple, Cherry Tomatoes, Pineapple, Magere Kwark Vanille-Perzik, Ananas/Framboos/Limoen/Aardbei-Kers Drink 0% Vet, Calve Knoflooksaus, Baked or Broiled Cod, Meatless Egg Roll, Aardappelkroketjes. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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