SukiTomodachi님의 저널, 2017년 01월 6일

Langsam geht die rote Hexe und es bahnt sich die Hoffnung die 78 los zu werden.... Ich bleibe dran!!!
78.3 kg 지금까지 감소한: 24.7 kg.    남은양: 22.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 6일:
1362 kcal 지방: 30.03g | 단백질: 131.89g | 탄수화물: 146.24g.   아침 식사: DM Bio Gemüseaufstrich Paprika Ratatouille, Dulano Light Gourmet Rohschinken, Rote Paprika, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Kim Delikatess Senf Mittelscharf, Tee ungesüßt, Maggi Würze. 점심 식사: Milka Tender (37g), DM Bio Gemüseaufstrich Paprika Ratatouille, Maggi Würze, Radieschen, Dulano Delikatess Lachsschinken, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. 저녁 식사: Maille Dijonnaise, Arla Skyr, Kopfsalat, Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, DM Bio Zitronensaft, Walnussöl, Deluxe Avocadoöl, Deluxe Rehmedaillons, Rosenkohl. 간식/기타: Corny Free Schoko. 더보기
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댓글 
Schön, SukiTomodachi. Muss mal fragen, was ist rote Hexe? 
2017년 01월 7일 작성이: Osterschnee
Super Klasse die Rutsche in der Gewichtsgrafik ist klar zu erkennen;-) bist auf Kurs. 
2017년 01월 7일 작성이: Harry Losch
@Osterschnee: monatliches Frauenleiden  
2017년 01월 7일 작성이: näschen87
@Näschen87 ...oh okay, wieder was dazu gelernt ☺ 
2017년 01월 7일 작성이: Osterschnee

     
 

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