2016년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 21일:
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1321 kcal
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지방: 27.07g | 단백질: 47.38g | 탄수화물: 230.55g.
아침 식사: Arcor Turrón de Maní. 점심 식사: Mandarinas, Naranjas, Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno. 저녁 식사: Arcor Mermelada de Frutilla, Dulce de Membrillo, Criollitas Galletitas de Agua, La Virginia Té Verde. 간식/기타: Arcor Turrón de Maní, Manzana, Arcor Turrón de Maní. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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